Peeter Aan: (+372) 520 2842
skjousport@gmail.com
SK JÕUSPORT – EESTI SUURIM RASKEJÕUSTIKU KLUBI
Menu
AVALEHT
RAMMUSARI 2023 – VÕISTLUSALAD
PROTOKOLLID
RAMMUSARI 2020-2021, 2023
2020
2021
2023
EVIKO RAMMUSARI 2020-2022
2020
2021
2022
UNDER ARMOUR POWERTRACK 2021-2022
2021
2022
EESTIMAA JÕUMÄNGUD
VÕISTLUSBLOGI
TULE TRENNI!
HINNAKIRI
TREENERID
MEIST
KONTAKTIVORM
21.05.2023 kell 13:00 - Räpina Tuletõrjeväljakul
NAISED
Rehvi kantimine 4+4
Kohvrite kandmine distantsile 2×50 kg
Palgi surumine kordustele 40 kg
Liivakoti kandmine + kelgu tõmbamine istudes 60 kg
Maakivide kandmine (viis kivi) 45-80 kg
MEHED
Rehvi kantimine 4+4
Kohvrite kandmine distantsile 2×100 kg
Palgi surumine kordustele 80 kg
Liivakoti kandmine + kelgu tõmbamine istudes 90 kg
Maakivide kandmine (viis kivi) 80-120 kg
04.06.2023 kell 14:00 - Viljandi Hansapäevad
NAISED
Rehvi kantimine 5+5
Palgi surumine max ringsüsteemis 40;45;47,5;50;52,5;55 kg.. jne
Liivakotiga jooks 60 kg
Raskuse ees hoidmine 12,5 kg
Meremehe raami kandmine 120 -130 kg
MEHED
Rehvi kantimine 5+5
Palgi surumine max ringsüsteemis 80;90;100;105;110;115 kg.. jne
Liivakotiga jooks 100 kg
Raskuse ees hoidmine 22,5 kg
Meremehe raami kandmine 230 – 240 kg
22.06.2023 kell 17:00 - Ülenurme / Kambja Jaanituli
NAISED
Raami kandmine 110 kg
Liivakotiga jooks 60 kg + kelgu vedamine
Surumise combo: kang 40 kg, palk 40 kg, kang 45 kg, Apollon kang
45 kg
Rehvi kantimine 4+4
Maakivide kandmine 5 kivi 40-70 kg
MEHED
Raami kandmine 230 kg
Liivakotiga jooks 90 kg + kelgu vedamine
Surumise combo: kang 70 kg, palk 80 kg, kang 90 kg, Apollon kang 90 kg
Rehvi kantmine 4+4
Maakivide kandmine 5 kivi 80-120 kg
08.07.2023 kell 14:00 - Elva Spordifestival
NAISED
Rehvi kantmine 5+5
Raskuse ees hoidmine 12,5 kg
Meremehe raami kandmine 120-130 kg
Hercules hold
Atlas kivi 50 ja 65 kg tõstmine kordustele või alusele 5 kivi 40-70 kg
MEHED
R
ehvi kantmine 5+5
Raskuse ees hoidmine 22,5 kg
Meremehe raami kandmine 230-240 kg
Hercules hold
Atlas kivi 100 ja 120 kg tõstmine kordustele alusele 5 kivi 80-120 kg
29.07.2023 kell 14:00 - Nõo
NAISED
Auto vedamine või tõmbamine
Palgi surumine kordustele 45 kg
Kohvrite kandmine 2×60 kg
Rehvi kantimine 5+5
Kombineeritud ala –
liivakoti jooks 60 kg + palgi surumine 40 kg (1x) + nuku kandmine 50-60 kg
MEHED
Auto vedamine või tõmbamine
Palgi surumine kordustele 90 kg
Kohvrite kandmine 2×110 kg
Rehvi kantmine 5+5
Kombineeritud ala –
liivakoti jooks 90 kg + palgi surumine 80 kg (1x) + nuku kandmine 110-120 kg
©
SK JÕUSPORT – EESTI SUURIM RASKEJÕUSTIKU KLUBI
2023. Powered by WordPress