JÕGEVA 5. juuni / 5th June – Laisholm Pubi parklas kell 16.00
-
Rehvi kantimine 3+3x / Tyre flips 3+3x
-
Kohvrite kandmine 15+15 meetrit: naised 2×40 kg, mehed 2×90 kg / Farmers carry 15+15 meters: women 2×40 kg, men 2×90 kg
-
Palgi tõstmine kordustele: naised 40 kg, mehed 70 kg / Log for reps: women 40 kg, men 70 kg
-
Liivakoti kandmine: naised 40 kg + 60 kg, mehed 60 kg + 90 kg / Sandbag carry: women 40 kg+ 60 kg, men 60 kg+ 90 kg
-
Jõutõmme apollonkangiga: naised 70 kg, mehed 150 kg / Apollon deadlift: women 70 kg, men 150 kg
PALAMUSE 22. juuni / 22nd June Palamuse Rahvamaja parklas kell 17.00
-
Rehvi kantimine 3+3x / Tyre flips 3+3x
-
Timberi raami kandmine 15+15 meetrit: naised 90 kg, mehed 200 kg / Timber carry 15+15 meters: women 90 kg, men 200 kg
-
Apollonkangi tõstmine kordustele peakohale: naised 40 kg, mehed 70 kg / Apollon for reps: women 40 kg, men 70 kg
-
Raskuse ees hoidmine / Front hold
-
Liivakoti kandmine + kelgu vedamine: naised 60kg, mehed 90 kg / Sandbag carry + sled pull: women 60 kg, men 90 kg
LIBATSE 24. juuli / 24th July kell 15.00
-
Rehvi kantimine 5+5x / Tyre flips 5+5x
-
Jõutõmbe kombo: naised Apollon kang 50kg, tavakang 75kg, tavakang 100kg ja jõutõmbe raam kordustele 125kg; mehed Apollon kang 150kg, tavakang 175kg, tavakang 200kg ja jõutõmbe raam kordustele 225kg / Deadlift combo: women Apollon axle 50kg, barbell 75kg, barbell 100kg and deadlift frame for reps 125kg; men Apollon axle 150kg, barbell 175kg, barbell 200kg and deadlift frame for reps 225kg
-
Kohvrite kandmine distantsile: naised 2×50 kg, mehed 2×100 kg / Farmers carry for distance: women 2×50 kg, men 2×100 kg
-
Meremeheraami kandmine: naised 110 kg, mehed 230kg / Yoke run: women 110kg, men 230 kg
-
Atlaskivi tõstmine kordustele: naised 50kg, mehed 100kg / Atlas stone for reps: women 50 kg, men 100 kg
