+372 5162116 | E-mail: skjousport@gmail.com

Meie treeningpaigad

Leia endale lähim SK Jõusport Jõusaal

Meie eesmärk on inimesed liikuma saada ja elama tervislikku elu! Anname igapäevaselt oma parima panuse, et noorte sporditegemise oskus paraneks, et nad teeksid õigesti trenni, väldiksid vigastusi ja õpiksid jõusaali seadmeid õigesti kasutama!

Haldame Lõuna-Eestis mitmeid jõusaale, mitmes nendes on kohapeal treenerid, kes soovi korral Sind sinu treeningutel aitavad.

 

Tule treeni koos meiega.  

SK Jõusport Elva jõusaal

SK Jõusport Elva jõusaal

SK Jõuspordi Elva jõusaal asub Elva Gümnaasiumi hoones ja pakub suurepäraseid võimalusi erinevateks jõutreeninguteks.

Treeningud toimuvad erinevatele vanusegruppidele ja on üles ehitatud huviliste vanust, füüsilist taset ja erisusi silmas pidades.

Treeningud noortele ja täiskasvanutele on üldkehaliselt arendavad. Samuti leiavad ka tõsisemad harrastajad meie saalist inventari maailma parimatelt tootjatelt nagu Eleiko ja Rogue.

TREENINGAJAD:

 

Jõutreening  

– esmaspäeviti, kolmapäeviti ja reedeti kell 15.30-17.30
Treener Taavi Kärner

 
Laste treeningud
– esmaspäev ja neljapäev kell 17:00-18:00
Treener Peeter Aan 
 
Jõusport Naisteklubi treeningud 
-esmaspäeviti ja neljapäeviti kell 18.00-19.30
 
Jõutreeningud täiskasvanutele 
 tegemist ei ole rühmatreeninguga

SK Jõusport Puhja jõusaal

SK Jõuspordi Puhja jõusaal asub Puhja Kooli hoones ja pakub suurepäraseid võimalusi erinevateks jõutreeninguteks.

Treeningud toimuvad erinevatele vanusegruppidele ja on üles ehitatud huviliste vanust, füüsilist taset ja erisusi silmas pidades.

TREENINGAJAD (treener Gedrik Keinast):

Jõutreening – kuni 19-aastastele k.a: esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel 17.30-18.30.

Täiskasvanute jõutreening: esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel 18.30-19.30.

SK Jõusport Ülenurme Spordihoone jõusaal

SK Jõuspordi Ülenurme treeningsaal asub Ülenurme Spordihoones(jõusaal) ja pakub võimalusi erinevateks jõutreeninguteks. 

Treeningud toimuvad erinevatele vanusegruppidele ja on üles ehitatud huviliste vanust, füüsilist taset ja erisusi silmas pidades.

Treeningtunnid lastele on mängulised ja lõbusad. Treeningud noortele ja täiskasvanutele on üldkehaliselt arendavad.  

TREENINGAJAD(treener Taavi Kärner):

Treeningud lastele vanuses 7-12 eluaastat teisipäeval ja neljapäeval kell 16.00-17.00

Jõutreening – 12-19-aastastele k.a teisipäeval ja neljapäeval kell 17.00-18.00

Treeningud täiskasvanutele : teisipäeval ja neljapäeval kell 18.00-19.00

 

 

 

SK Jõusport Rõngu jõusaal

SK Jõuspordi Rõngu jõusaal asub Rõngu Keskkooli hoones ja pakub suurepäraseid võimalusi erinevateks jõutreeninguteks.

Treeningud toimuvad erinevatele vanusegruppidele ja on üles ehitatud huviliste vanust, füüsilist taset ja erisusi silmas pidades.

Treeningtunnid lastele on mängulised ja lõbusad. Treeningud noortele ja täiskasvanutele on üldkehaliselt arendavad. Samuti on loodud head võimalused ka tõsisematele harrastajatele.

 

TREENINGAJAD (treener Taavi Kärner):

Treeningud lastele vanuses 7 – 12 eluaastat: esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel kell 17.00-18.00

Jõutreening – 12-19-aastastele k.a:  esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel kell 18.00-19.00

Täiskasvanute jõutreening:esmaspäeval, kolmapäeval ja reedel kell 19.00-20.00

 

LEADER-projektitoetuse raames on loonud MTÜ Jõusport kaasaegsemad sportimise  tingimused Rõngu aleviku elanikele. Toetusega on soetatud tõstepõrand, kükipuur, lamades surumise pink ning kangi komplekt koos ketastega.

 

 

leader

SK Jõusport Tartu jõusaal

AVATUD SEPTEMBRIST 2023

SK Jõuspordi Tartu treeningsaal asub aadressil Riia 136A, 51014 Tartu ja pakub võimalusi erinevateks jõutreeninguteks. 

Tartu saali saad osta meie kodulehelt sobiva kestusega pääsme, mis seotakse sinu ID-kaaridga, millega pääsed 24h jooksul saali ühel korral. 

Treeningud toimuvad erinevatele vanusegruppidele ja on üles ehitatud huviliste vanust, füüsilist taset ja erisusi silmas pidades. Treeningtunnid lastele on mängulised ja lõbusad, noortele ja täiskasvanutele üldkehaliselt arendavad.  

Uuendusena alustame ka naiste rühmatreeningutega 25. septembrist. 

Laste ja noorte treeningutele tuleb registreerida vastava vormi kaudu, mille leiad vajutades nupule “registreeri treeningutele”. 

Treeningud lastele vanuses 7-12 eluaastat – teisipäeviti ja neljapäev ja pühapäev kell 15.00-16.00

Jõutreening – 12-19-aastastele k.a – teisipäev, neljapäev ja pühapäev kell 16.00-17.00 ja reedeti kell 16.00-17.00.

Täiskasvanute paketid on leitavad Tartu jõusaali lehelt.
 

KKK

Korduma kippuvad küsimused

Hetkel saab broneerimissüsteemi kaudu treeningutele registreerida vaid Tartu saali. Ostes sobiva paketi (teenus) Tartu saali seotakse teenuse kasutamine ID kaardi olemasolul ID kaardiga.

ID kaardi puudumisel väljastatakse MTÜ Jõusport poolt Kasutajale uksekaart, mis saadetakse Kasutajale hiljemalt kolme tööpäeva jooksul.

Teistesse saalidesse (Ülenurme, Elva, Puhja, Rõngu) pääsemiseks, tuleb täita registreerimisvorm kodulehelt vastava saali info juurest. Peale ostu väljastame sulle arve ning ostu järel saad saali kohapeal isikut tõendava dokumendi alusel.

Ei pea, kuid meie treenerid on saalides sulle alati abiks. Lisatasu eest on võimalik kokkuleppida ka erinevate treeningkavade koostamises. Oleme sulle igati abiks, et treeniksid õigesti kohe algusest peale. Vaid nii saame kõik endale rohkem tervena elatud aastaid. 

 

Vanad olijad treenivad enda jaoks ja on enda treeningkavadesse süvenenud. Kuid nad on alati sulle abiks, kui seda vajad. 

Innustame sind siiski treeningutega alustama ja pakume soovi korral igal sammul sulle tuge nii harjutuste tegemisel kui ka nende järgsel taastumisel. 

Soovime luua tervislike eluviisidega kogukonda, kuhu oled sinagi oodatud.